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【简单好吃的晚饭】_a

发布时间:2020-01-16 18:36:40

一日三餐是我们日常生活中必不可少的东西,现在的年轻人平时白天都是工作非常忙的,只有到了晚上才会有时间给自己做一些美食,犒劳犒劳自己,爱做饭的过程中是可以缓解一下白天的压力,而且还可以享受做饭的时光,好吃的而且制作起来比较简单的晚饭是非常多的,下面介绍简单好吃的晚饭的做法。简单好吃的晚饭有哪些?食谱一:意式杂蔬牛肉饭牛肉250克,胡萝卜、芹菜、洋葱、蒜各适量,米饭。意式综合香草(超市有售)、黑胡椒、盐、番茄酱、糖各适量。1.肉切成大块,用高压锅压20分钟取出放凉切粒 ;胡萝卜、芹菜、洋葱切粒,蒜切碎,圆白菜撕成小块。2. 炒锅内放油,五成热时,放入洋葱与蒜,煸出香味。 .加入番茄酱,炒出红油。4.依次加入胡萝卜、芹菜、圆白菜炒匀。5.加入牛肉粒,放入综合香草、黑胡椒、盐、糖调味。6.倒入适量的煮牛肉的汤。7.大火烧开后,改中小火烧10分钟。8.盛出,浇在热米饭上即成。食谱二:椒香鲑鱼饭鲑鱼150克,蘑菇100克,圆白菜、青椒适量,米饭、香葱各适量。盐、黑胡椒碎、白葡萄酒各适量。1. 锅内做开水,将鲑鱼放入,调入白葡萄酒,将鱼煮熟,放凉后撕成小块。2. 蘑菇撕碎,圆白菜、青椒切碎。 . 锅内热油,放入蘑菇炒干,放入圆白菜、青椒炒断生。4. 放入米饭炒匀。5. 放入鲑鱼,放盐、黑胡椒碎炒拌均匀。6. 放入香葱碎,炒拌均匀即成。食谱三:红薯鸡腿干果饭红薯1个,鸡腿2个,洋葱1/4个,米适量,核桃仁适量,葱、姜适量。排骨酱,生抽、绍酒。1.米淘洗干净后,放入电饭锅中,加稍少于正常煮饭的水量备用。2.鸡腿洗净,去骨,改刀成1.5厘米见方的小块,用绍酒、排骨酱、葱、姜抓匀,腌 0 分钟。 .红薯去皮,切成跟鸡腿肉同等大小备用,洋葱切小粒。4.将鸡腿肉与红薯、洋葱都放入电饭锅中,与米拌匀,盖上盖,接通电源。5.等电饭锅从“煮饭”档跳到“保温”档时,再焖10分钟即可盛出。6.吃时撒上碾碎的核桃仁。

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