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【铁板烧鸡腿肉的做法】

发布时间:2019-07-08 01:05:07
文章导读

铁板烧鸡腿肉的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。

1.准备材料。

2.12把鸡腿骨剔下来,鸡腿肉平摊在碟子里,用叉子在表皮扎小孔。

.21用盐和黑胡椒粉腌制2小时。

4.热锅,不放油,下鸡腿把表皮煎香。

5.把蒜拍碎,并用一瓶盖料酒,2勺生抽,2勺蚝油,1勺蜂蜜兑热水调成汁。

6.重新热锅,就着鸡腿煎出来的油爆香蒜末。

7.下鸡腿肉,并倒入步骤5的汁。

8.中火焖至汁水浓稠即可。


铁板烧鸡腿肉的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。孩子厌食怎么调理
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