您的位置: 旅游网 > 生活

饭后爱犯困?有可能是中风的前兆!

发布时间:2019-09-13 19:29:26

生活中很多人有过这种体会:不管是午饭还是晚饭,都是吃饱了就开始犯困。开始以为是自己睡眠不足导致的,但后来发现并不是这么回事,因为就算睡眠充足时也会出现这样的状况。饭后犯困学名又叫食后昏困,那么它正常吗?是什么原因导致的呢? 营养医生说,吃完饭就困,主要是因为食物进入胃中,血液会流向胃部,脑中的血液相对会减少,会导致脑部缺氧,进而产生昏昏欲睡的现象。 食后昏困,有些是正常现象,有些可能是不正常现象,仅凭这一个症状来判断比较困难。 有可能是脾虚。脾虚的患者常常出现疲乏、无力等症状,嗜睡是其症状之一。 有可能是贫血。贫血患者供氧不足,会出现注意力不集中、失眠或嗜睡等症状。 有可能是中风的前兆。此类人群脑血管硬化,供氧不足,会出现手麻、嘴歪、嗜睡等症状。 需要提醒的是,因为每种疾病往往会伴随多种症状,不能仅凭嗜睡这一个症状来推断。如果平时身体就感觉不适,又出现嗜睡的症状,可以到医院进行详细检查,根据检查结果以及医生的诊断来判断。 食后昏困,对于健康人群来说,不需要过度干预。油腻食物、吃得过饱会加重胃部的消化负担,需要更多的血液流入胃部,嗜睡症状较为明显。所以,平时要尽量保持清淡饮食,每顿饭吃八分饱即可。

小孩子咳嗽吃什么好
心肌梗死能医好吗
小儿挑食厌食什么原因
怎样治疗血栓
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的